Cimke: Zsírégetés

 
 
 
Az anyagcsere, így a hasi zsírégetés is felgyorsítható megfelelő ivási szokásokkal 50 éves kor felett.  [2024. május 3. 13:21]
Sokáig mondták a szakértők, hogy aki fogyni akar, kardioedzéseket végezzen, vagy kis, 1-2 kilós súlyokkal dolgozzon, és sok sorozatot teljesítsen egymás után. Zsírégetés szempontjából a futás volt a legegyszerűbb megoldás, a nagyobb súlyok [2024. április 22. 19:25]