Cimke: Zsírégetés

 
 
 

1. Itt a megoldás: ettől lehet fogyni a legjobban! (Nuus.hu)

Sokáig mondták a szakértők, hogy aki fogyni akar, kardioedzéseket végezzen, vagy kis, 1-2 kilós súlyokkal dolgozzon, és sok sorozatot teljesítsen egymás után. Zsírégetés szempontjából a futás volt a legegyszerűbb megoldás, a nagyobb súlyok [2024. április 22. 19:25]

2. Letarolta a TikTokot az új fogyókúrás módszer, a Brecka-diéta – Tényleg működik? (noklapja.nlcafe.hu)

Gary Brecka 30/30/30-as, tudományra támaszkodó módszere a zsírégetést tűzi ki elsődleges célul a megfelelő inzulinválasz elérésével. [2024. április 3. 7:24]