A hőségben kitágulnak az erek, és könnyebben dagadnak be a végtagok. Sokan hibáznak amikor nem foglalkoznak vele, -majd elmúlik - gondolják, pedig veszély is rejtőzhet egy-egy megduzzadt láb vagy kar mögött. [2025. július 20. 17:44]
Egyes gyógynövények és fűszerek alkalmasak a szervezetben felgyülemlett felesleges folyadék eltávolítására. A természetes vízhajtó ugyan nem helyettesíti az orvos által elrendelt diuretikumot, de hatékony lehet. [2025. július 20. 14:10]
Sok állapot, betegség esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismerni kell a korrekt mérés szabályait, amelyeket dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája mutat be. [2025. július 20. 6:34]
A nyár a napfény, a strandolás és a szabadtéri programok szezonja, amikor még inkább oda kell figyelnünk a vízivásra. Sokan mégis csak akkor kortyolnak egyet, amikor már szomjasok, pedig ilyenkor a szervezet már rég vészhelyzetet jelez. Itt az ideje újra tudatosítani: a hidratáltság a jó közérzet és egészség kulcsa, különösen kánikulában – tanácsolja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. [2025. július 19. 20:44]
Az éjszaka jelentkező végtagzsibbadás nagyon kellemetlen lehet, bár a legtöbb esetben egyszerű oka van, nevezetesen, hogy olyan pozícióban alszunk, ami elnyomja a kezünk vagy a lábunk vérkeringését. Ha azonban ez nem csak egyszer-egyszer fordul elő, és gyakran ébredünk zsibbadásra, érzéskiesésre, bizsergésre, fontos utánajárni a kiváltó oknak. [2025. július 19. 14:10]
A hőguta akkor következik be, ha a test belső hőmérséklete tartósan 40 fok fölé emelkedik. Ilyenkor ha a test hőmérsékletét nem sikerül rövid időn belül az egészséges szint közelébe csökkenteni, bekövetkezik a belső szervek tartós és visszafordíthatatlan károsodása, ami halálhoz vezet. [2025. július 19. 6:33]
Az idei nyár több szempontból is rendkívüli, de lehet, hogy a közeljövőben már ez lesz az átlagos – folyamatosak a rekordhőmérsékletek, éjszaka sincs enyhülés és az UV sugárzás is extrém erős. Egyre fontosabb, hogy mi is alkalmazkodjunk a megváltozott körülményekhez, hogy biztonságosan élvezhessük a napozást. [2025. július 18. 20:33]
Komoly egészségügyi kockázatokat jelenthetnek az arra érzékenyeknél az olyan, egyre népszerűbb szépségápolási eljárások, mint a műszempilla-felhelyezés vagy az úgynevezett szempillalifting. Leggyakrabban akut szemfelszíni irritáció, szemhéjszéli gyulladás, valamint allergiás reakciók léphetnek fel, amelyeket a műszempilla-ragasztóban található vegyi anyagok okozhatnak. [2025. július 18. 6:22]
A túl kevés vizelet legegyszerűbb oka, hogy keveset iszunk, de betegség is okozhat ilyen tünetet. Az okokra és a kivizsgálás jelentőségére dr. Rákász István, az Urológiai Központ szakorvosa hívta fel a figyelmet. [2025. július 17. 20:44]
Elfelejti a neveket, időpontokat, olykor a legegyszerűbb kifejezések sem jutnak eszébe, és az is előfordul, hogy lehetetlen helyekre tesz tárgyakat? A memória zavarai számos okból kialakulhatnak, és sokféleképpen jelentkezhetnek. [2025. július 17. 17:10]
Az éjszakákat másfél-kétórás ciklusokban alusszuk át, amelyek közül kiemelten fontos szerepe van a mélyalvásnak. [2025. július 17. 13:10]
Nem feltétlenül kell az építőiparban vagy tűzoltóként dolgozni ahhoz, hogy az ember megsérüljön munka közben, az irodában vagy akár sportolás közben is számos szerencsétlen helyzet adódhat, mely után elkelhet a segítség. Dr. Sebő Zsuzsanna mentőorvos 4+1 olyan foglalkozást gyűjtött össze, amelyek különleges, természetes megoldásokat tartalmazó elsősegélydobozt igényelhetnek. [2025. július 16. 20:44]
Az adalékanyagok jelenléte közismert az ételekben, italokban, és szinte elkerülhetetlenek a mindennapi táplálkozás során. Azonban akadnak olyan összetevők is, amelyek egy E-szám mögé rejtve hosszútávon egészségügyi kockázatokkal járnak, vagy kimondottan a gyermekek szervezetére gyakorolnak negatív hatást, ezért kiemelten fontos, hogy a fogyasztók tudatos döntéseket hozzanak saját és családjuk egés... [2025. július 16. 17:10]
A rosacea a 30-60 éves korosztály körében gyakori jelenség. A panaszok kezelése a nyári időszakban fokozott figyelmet igényel, mivel a napfény rendszerint rontja a tüneteket. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a nyári teendőkre és a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet. [2025. július 16. 11:44]
A nyár a fesztiválok időszaka is. Mire érdemes figyelni, hogy ne tikkadjunk ki a nagy bulizásban? [2025. július 16. 6:33]
Azok, akik hosszú távú, boldog párkapcsolatban élnek, könnyebben szednek fel plusz kilókat, mint egyedülálló társaik. [2025. július 15. 20:55]
A pajzsmirigybetegek nyáron fokozottan kell, hogy figyeljenek az állapotukra, a gyógyszereikre, az orvosi ellenőrzés során pedig az is kiderülhet, hogy más dózisú gyógyszerre van szükség a meleg évszakban. Dr. Polyák Annamária, az Endokrinközpont – Prima Medica belgyógyásza, endokrinológus, diabetológus osztotta meg a témával kapcsolatos legfontosabb ismereteket. [2025. július 14. 11:44]
A nyári meleg mindenki számára kihívást jelenthet, azonban a cukorbetegek és inzulinrezisztenciában (IR) szenvedők számára különösen komoly kockázatokat rejthet. Magyarországon több mint egymillió ember érintett cukorbetegségben, és még többen élnek inzulinrezisztenciával. Nyáron a hőmérséklet-emelkedés miatt fokozott figyelemre van szükségük, hiszen a magas vércukorszint és a kiszáradás veszélye ... [2025. július 14. 6:23]
A melanóma, vagyis a legkomolyabb bőrdaganat bárhol kifejlődhet a testen, leggyakrabban mégis a napfénynek kitett felületeken alakul ki. Ugyanakkor dr. Borbola Kinga, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a „rejtett” melanóma jelenségére hívta fel a figyelmet, amelyre sokszor csak a bőrgyógyászati vizsgálaton derül fény. [2025. július 14. 6:23]
A csípőfájdalom általában 40-60 éves kor között alakul ki, többnyire sérülés, vagy túlzott terhelés hatására, és sokkal több nőt érint, mint férfit. A csípőfájdalom esetében is (mint sok más betegségnél) igaz, hogy a korai diagnózis eredményesebb gyógyítást tesz lehetővé. [2025. július 13. 20:33]
A kánikulában sokan kényelmetlenül érzik magukat, ha rövidebb szoknyát, nadrágot szeretnének hordani. A visszér betegség sajnos nem csak esztétikailag zavaró, de kezeletlenül súlyos szövődményekhez vezethet, megelőzéséért viszont sokat tehetünk. Dr. Sepa György, a Trombózis- és Hepatológiai Központ – Prima Medica sebésze, érsebésze hasznos tanácsokkal szolgált a legkényelmetlenebb időszak, a nyár ... [2025. július 13. 17:10]
Tovább nőtt az állami és a magán szakorvosi ellátások megítélése közötti különbség egy országos kutatás eredményei alapján. Bár mindkét szektorban tapasztalhatók kedvezőtlen folyamatok, a magyarok ötöde már magán szakorvoshoz fordul, elsősorban a rövidebb várakozási idő, valamint a jobb körülmények és felszereltség miatt. [2025. július 13. 16:55]
Az allergiás megbetegedések egyre több embert érintenek Magyarországon: közegészségügyi adatok szerint 2,5 millióan küzdenek valamilyen allergiával, és minden tizedik ember érzékeny a parlagfűre. A SYNLAB szakértői szerint a városi életmód, a légszennyezettség, a klímaváltozás és a genetikai hajlam mind szerepet játszanak az allergia kialakulásában – ráadásul sok esetben keresztallergiák is súlyos... [2025. július 12. 11:44]
Egy friss hazai kutatás feltárta, hogyan (nem) változott a magyar étkezési kultúra a 21. században. A felmérésből egyértelműen kiderült, hogy a hús ma is az étkezések szerves része, központi szerepet kap az asztalon a magyar háztartásokban. A megkérdezettek kedvenc fogása a húsleves, illetve a gulyás, és csupán 6 százalékuk sorolja a salátákat, zöldségféléket a preferált ételei közé. [2025. július 12. 6:23]
Javában tombol a kullancsszezon, pár hete pedig a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ járványügyi tájékoztatója szerint egy 9 éves kislány elkapta a kullancsencephalitist, azaz a kullancsok által terjesztett vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladást. A globális felmelegedés következtében enyhe telek és hosszabb nyarak kedveznek a kullancsok szaporodásának, így már nemcsak az erdőkben,... [2025. július 11. 20:55]
Idén második alkalommal hirdeti meg a Ronald McDonald Gyermeksegély Alapítvány azt a szakdolgozói díjat, amellyel a gyermekegészségügyben dolgozó, kiemelkedő emberi és szakmai teljesítményt nyújtó ápolókat ismeri el. A tavalyi elismerés sikere után a megduplázott összdíjazáson túl még egy változást hoz a 2025-ös jelölési időszak: idén már nemcsak egészségügyi szakemberek, hanem bárki, akár a beteg... [2025. július 11. 17:33]
Sokan gondolják tévesen, hogy könnyű felismerni a vakbélgyulladást, mert ha fáj a has alsó részének jobb oldala, akkor biztosan az. Viszont ez így nem igaz, mert sok más tünet is jelezheti. [2025. július 11. 15:10]
A magasvérnyomás az egyik elsődleges oka a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának, ezért kezelésére igen nagy hangsúlyt szükséges fektetni. Ennek ellenére máig több tévhit kering a problémával és kezelésével kapcsolatban a köztudatban. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája a leggyakoribbakat oszlatja el. [2025. július 9. 16:10]
Még el sem indultak otthonról, de ön máris feszült, a gyerekek unatkoznak, a párja pedig összeszedett egy kiadós gyomorrontást. Megpróbálunk segíteni, nehogy az álompihenésből rémálom legyen. [2025. július 9. 11:34]
Hónapokig várunk a pillanatra, amikor megérdemelt szabadságunkat, hétvégéinket a napfényes vízparton tölthetjük. A szervezetünk ilyenkor jól elraktározza a csodás napfényt, és mintha a bőrünk, a hajunk is szebb lenne, mint máskor. Főként, ha megfogadunk néhány hasznos tanácsot! [2025. július 9. 6:23]