A magas koleszterinszinttel sokan küzdenek. Bár ez nagyrészt öröklött tényezőkön múlik, szerencsére étkezésünkkel is sokat tehetünk azért, hogy javítsuk az értékeinket. Képeken mutatjuk, milyen fogásokat érdemes beépítenünk az étrendünkbe. [2026. május 7. 12:03]
Az aranyér kellemetlen, illetve akár fájdalmas panaszokkal is járó probléma. Egyik leggyakoribb oka a székrekedés, ami szintén rengeteg embert érint – sőt, a dolog visszafelé is működik, az aranyér is okozhatja, illetve súlyosbíthatja székrekedést. Szerencsére számos életmódbeli szokással tehetünk azért, hogy megelőzzük ezeknek a problémáknak a kialakulását. [2026. május 7. 11:00]
123. Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről (HáziPatika.com)
Bár Magyarországon is jelen van a hantavírus, szakértők szerint nem kell nagy járványtól tartani. A fertőzést ugyanis elsősorban rágcsálók terjesztik, emberről emberre az esetek többségében nem fertőz. [2026. május 7. 10:51]
Gazdája leépülése miatt egy kutya folyamatosan enni kapott, végül életveszélyesen elhízott és szinte mozgásképtelenné vált. [2026. május 7. 10:08]
Meglepő eredményre jutott egy közel százezer ember adatait elemző nemzetközi kutatás: a GLP-1 típusú fogyást segítő és diabétesz-gyógyszerek nemcsak a testsúlyt csökkenthetik, hanem a mentális egészségre is jó hatással vannak. [2026. május 7. 8:41]
Új injekciós kezelések adhatnak reményt az ízületi kopásban szenvedőknek. Amerikai kutatók olyan módszereket fejlesztettek ki, amelyek állatkísérletekben néhány hét alatt regenerálták a sérült ízületeket, és akár a betegség végleges megszüntetését is célozhatják. [2026. május 7. 7:23]
A cukorbetegség megelőzésében nagyon fontos szerep jut a helyes étrendnek. Íme tíz olyan étel, amellyel fontos csínján bánni. [2026. május 7. 6:18]
A menstruációs ciklus a női szervezet egyik legérzékenyebb visszajelző rendszere. Mivel a hormonális egyensúly apró elmozdulásaira is gyorsan reagál, a ciklusban gyakran már korán megjelennek azok a változások, amelyek a testben zajló folyamatokra utalnak. Ezek akár komolyabb problémákra is felhívhatják a figyelmet – ezért fontos mindig utánajárni, hogy mi állhat a változás mögött. [2026. május 7. 2:20]
Milyen hatással lehet a testi és mentális jólétre az önkielégítés? Összefoglaljuk a lehetséges előnyöket, kockázatokat és tévhiteket. [2026. május 6. 19:29]
130. Megfejtették a tökéletes pénisz titkát: íme, mire vágynak a nők a tudomány szerint (HáziPatika.com)
Vajon tényleg a méret a lényeg? Egyre több kutatás árnyalja a férfiak egyik legnagyobb szorongását: a nők számára nem a centik számítanak elsősorban, hanem az arányok, az ápoltság – és még ennél is fontosabb, hogy ki áll mögötte. [2026. május 6. 18:47]
131. EESZT: így igazodhatsz el benne könnyen – Praktikus tippek a rendszer használatához (HáziPatika.com)
Az EESZT lakossági portál ma már a mindennapi betegellátás egyik alapja, segítségével könnyebben hozzáférhetünk leleteinkhez, receptjeinkhez és egészségügyi adatainkhoz. [2026. május 6. 16:51]
A háziállattartás sok örömet ad. Kedvenceinktől emellett sok mindent el is tanulhatunk. [2026. május 6. 14:22]
A gyermekvállalásra való készülés nemcsak lelki, hanem testi folyamat is. Sok nő akkor kezd el igazán figyelni a teste jelzéseire, amikor a várva várt terhesség nem érkezik azonnal. Pedig a szervezet gyakran már korábban is üzen, az egyik legfontosabb jel pedig a rendszertelen menstruáció. Ha a ciklus kiszámíthatatlanná válik, érdemes kivizsgáltatni magad, különösen akkor, ha babát szeretnél. [2026. május 6. 14:00]
Rengeteg vegyi anyag maradványát vihetjük be szervezetünkbe egyes zöldségekkel és gyümölcsökkel. Ha ezt elkerülnénk, akkor inkább az alábbiakból érdemes válogatni. [2026. május 6. 12:36]
Nőként intimegészségünk jelentős hatással lehet mindennapjainkra, ezért fontos, hogy tudatosan óvjuk magunkat az azt veszélyeztető hatásoktól. Lássuk tehát, melyek a legfőbb kockázati tényezők. [2026. május 6. 12:30]
A május-júniusi vizsgaidőszakban különleges lehetőséget biztosít a stressz csökkentésére és a feltöltődésre hallgatóinak az Eötvös Lóránd Tudományegyetem (ELTE). [2026. május 6. 10:51]
137. Villamosvezetők mentettek meg egy utast Debrecenben – A járaton állt meg a szíve (HáziPatika.com)
Két villamosvezető gyors reakciójának köszönhetően sikerült újraéleszteni egy 50 év körüli férfit a debreceni 1-es villamoson. [2026. május 6. 9:56]
A napraforgómagból készült szendvicskrémmel remekül helyettesíthető a hagyományos bolti szendvicskrém vagy a vaj, ráadásul egyszerre laktató, ízletes és tápanyagdús is ez a sós kence. [2026. május 6. 8:13]
Férfiak és nők máshogy nyúlnak a sótartóhoz: egy kutatás szerint nemcsak a mennyiség, hanem a mögöttes okok is különböznek. A hatás azonban mindenkinél hasonló. [2026. május 6. 7:44]
Egyre több szülő szembesül azzal, hogy óvodás vagy iskolás gyermeke figyelemzavarral, magatartási nehézségekkel küzd. Fontos azonban kimondani: a gyermek nem „rossz”, hanem valamilyen számára is kihívást jelentő helyzettel próbál megküzdeni. A megoldás pedig olykor egészen váratlan irányból érkezhet. [2026. május 6. 7:05]
Rohamosan nő a bőrrákos esetek száma Európában: egy holland jelentés szerint a kórházakat elárasztják a betegek. [2026. május 6. 6:38]
A premenstruációs szindróma tünetei hónapról hónapra rengeteg kellemetlenséget okozhatnak. Ugyanakkor a megfelelő életmódbeli eszközökkel, így például étrendünkön keresztül sokat tehetünk a panaszok enyhítése érdekében. [2026. május 6. 2:20]
Az intimegészség nem csupán azt jelenti, hogy nem áll fenn semmilyen fertőzés és tünetek se kínoznak. Sokkal inkább egy érzékeny egyensúlyi állapot, amely alapvetően befolyásolja a nők fizikai komfortját, lelki jóllétét és önbizalmát, életkortól függetlenül. [2026. május 6. 2:00]
A premenstruációs szindróma nők millióinak mindennapjait befolyásolja hónapról hónapra. Bár a háttérben hormonális folyamatok állnak, a kezelés nem feltétlenül hormonális, léteznek ugyanis hatékony, természetes alternatívák is. [2026. május 5. 20:00]
Érdekes praktika terjedt el az utóbbi években a közösségi médiában. De vajon tényleg működik? [2026. május 5. 17:41]
A fáradékonyságot, sápadtságot vagy hajhullást sokan automatikusan „vérszegénységként” emlegetik. A valóság azonban árnyaltabb: a vashiány és a vashiányos vérszegénység nem ugyanaz az állapot, hanem egy folyamat különböző szakaszai. A különbség megértése kulcsfontosságú, mert a felismerés időzítése és a kezelés módja is ettől függ. [2026. május 5. 17:00]
A héten elkezdődtek az érettségi vizsgák: országszerte több tízezer diák ad számot tudásáról az elkövetkező mintegy két hónap során. Cikkünkben hasznos tippeket találsz a vizsgadrukk leküzdéséhez. [2026. május 5. 15:32]
A jobban fizető cégek többet tesznek dolgozóik krónikus betegségeinek felismeréséért és mentális egészségéért – állítják hazai kutatók. [2026. május 5. 14:48]
A perimenopauza – a menopauzát megelőző, akár több évig tartó átmeneti időszak – a női szervezet egyik legösszetettebb hormonális átalakulása. Ebben az életszakaszban sokan tapasztalnak alvászavarokat, hőhullámokat, hangulatingadozást, koncentrációs problémákat vagy extrém változásokat a ciklusukban. [2026. május 5. 14:00]
A BMI és a testzsírszázalék hasznos kapaszkodók lehetnek, de nem mondanak el mindent rólad. Az igazi egyensúlyt az adja, ha jól érzed magad a testedben, és olyan életmódot alakítasz ki, amely hosszú távon is támogatja az egészségedet. [2026. május 5. 13:22]