A mérgező vagy erősen konfliktusos emberi kapcsolatok egy friss kutatás szerint mérhetően felgyorsíthatják az öregedést. A tanulmány alapján minden egyes problémás kapcsolat átlagosan mintegy 1,5 százalékkal gyorsabb biológiai öregedéssel és közel kilenc hónappal előrehaladottabb biológiai korral jár együtt. [2026. március 16. 5:25]
Egy rossz tapasztalat hatására vett komoly fordulatot Monica Gagliano növénykutató karrierje. A tudós ma már alapelvének tekinti ennek nyomán, hogy nem öl a tudomány nevében. Erre az elhatározásra pedig olyan állatok vették őt rá, akik a közhiedelem szerint egyszerű gondolkodású, nem kimondottan érzelemdús lények. [2026. március 15. 7:03]
Álltál már tanácstalanul, hámozóval az egyik kezedben, a másikban pedig egy cukkinivel? Michael Greger neves amerikai orvos árulta el, szerinte mit érdemes szem előtt tartani egy ilyen döntés meghozatalakor. Mikor meghámozunk egy gyümölcsöt vagy zöldséget, értékes tápanyagoktól is megfoszthatjuk magunkat, ez ma már köztudott. [2026. március 15. 5:25]
Hal nélküli tonhalsaláta? Elsőre merész ötletnek tűnhet, mégis meglepően jól működik. Ebben a receptben a csicseriborsó és a nori alga idézi meg a tengeri ízeket, a selymes majonéz pedig aquafabából készül. Kevesen gondolnák, hogy a klasszikus tonhalsaláta ízvilága reprodukálható lenne tisztán növényi alapokon is. [2026. március 14. 12:07]
65. Eldőlt: komoly ígéretét váltja valóra az egészségügyi minisztérium, aláírták a rendeletet (Prove.hu)
Aláírta a lengyel egészségügyi minisztérium azt a rendeletet, amely szeptember elsejétől garantálja a növényi alapú ételek elérhetőségét az óvodai és iskolai menzán. Az új szabályozás több mint 6,8 millió diákot érint csaknem 36 ezer oktatási intézményben. A lengyel egészségügyi minisztérium korábba... [2026. március 14. 7:04]
Manapság már sokan diagnosztizálják magukat a mesterséges intelligencia segítségével, a kapott válaszokban pedig feltétel nélkül megbíznak. Egy friss kutatás azonban arra figyelmeztet, a chatbot az esetek túlnyomó részében nem veszi észre, ha orvosi vészhelyzetnek minősülő problémákkal kapcsolatban kérnek tőle tanácsot. [2026. március 14. 5:25]
Gondoltál már a batátára a reggeli főszereplőjeként? Ez a fűszeres édesburgonyás gofri a bizonyíték arra, hogy ez igenis megtörténhet. Mi most sós verzióban mutatjuk meg, de egy kis csavarral édes variációban is elkészítheted. Gyakran beleesünk abba a hibába, hogy bizonyos alapanyagokat csak köretként tudunk elképzelni. [2026. március 13. 7:03]
A fokhagyma a magyar konyha egyik legismertebb alapanyaga, fogyasztása pedig az egészség szempontjából is előnyös lehet. Kutatások szerint hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez, a koleszterinszint szabályozásához és az immunrendszer támogatásához. Évszázadok óta alapvető összetevő a konyhában a fokhagyma, jellegzetes íze miatt rengeteg ételben használjuk. [2026. március 13. 5:25]
Visszaeshet a brokkoli és a karfiol európai kínálata a murciai esőzések miatt a 12. és 14. héttől. A szakértők szerint a hiányt – feltehetőleg április közepétől – akár túlkínálat is követheti. Március közepétől jelentősen csökkenhet a brokkoli és a karfiol kínálata Európában a spanyolországi Murcia régióban tapasztalt elhúzódó esőzések miatt. [2026. március 12. 12:03]
70. Időnként morog és nyáladzik, de kutatók szerint a hosszú, egészséges élet titka lehet (Prove.hu)
Nagy elkötelezettséggel, valamint jelentős anyagi és érzelmi felelősséggel jár háziállatot tartani. Ugyanakkor évtizedekre visszanyúló kutatások szerint – különösen a kutyatartás – még egészségi előnyökkel is járhat: összefüggésben állhat az alacsonyabb vérnyomással, a szív- és érrendszeri betegségek kisebb kockázatával, valamint a szívroham vagy stroke utáni alacsonyabb halálozási aránnyal is. [2026. március 12. 7:03]
Kedvezőbb lehet a memóriára és a koncentrációra nézve is a napi több kisebb étkezés egy friss kutatás szerint. A szakértők ugyanakkor hangsúlyozzák, nemcsak az számít, hányszor eszünk, hanem az is, milyen minőségű ételek kerülnek a tányérra. Napi több kisebb adag étkezés kedvezőbb lehet a memóriára... [2026. március 12. 5:25]
Rangos díjat nyert a Prove a tavalyi arculatváltásával: a Magyar Marketing Szövetség ítélte oda tavaly megújult portálunknak az Év Honlapja díjat Média kategóriában. A teljes arculati modernizáció célja egy olyan vizuális és funkcionális élmény megteremtése volt, amely letisztult, és hitelesen képviseli a Prove értékeit a már havi több mint 300 ezer olvasó előtt. [2026. március 11. 12:03]
Szeret(t)ed a bakonyi szeletet? Most megmutatjuk, hogyan készítheted el vegán módra – gombamártással és szejtánszelettel. Te is emlékszel gyerekkorodból, milyen volt hétvégenként a tejfölös, gombás mártás illata, amely belengte az egész házat? Vegánként vagy vegetáriánusként sem kell lemondani ezekről az ízekről, ez a bakonyi szelet a bizonyíték rá. [2026. március 11. 7:03]
74. Döbbenetes statisztika készült a magyar diákokról – úgy tűnik, a helyzet egyre rosszabb (Prove.hu)
Kiábrándítóak a friss adatok: minden negyedik magyar iskolás túlsúlyos vagy elhízott. A fiatalok továbbra sem mozognak eleget, ráadásul egészségtelenül táplálkoznak. A szakemberek szerint a tendencia lassú, de kedvezőtlen irányú változást mutat, ami hosszabb távon komoly népegészségügyi következményekkel járhat. [2026. március 11. 5:25]
Betilthatnak 31 húsra utaló elnevezést a növényi alapú és tenyésztett termékek esetében az Európai Unióban, de a vegán burger és több más ismert megnevezés maradhat. A cégek három év átmeneti időt kapnak az alkalmazkodásra. A döntést iparági szereplők és politikusok is bírálták, hangsúlyozva: a fogyasztók nem tévesztik össze a növényi termékeket a hússal. [2026. március 10. 7:03]
76. Sokan ódzkodnak ettől az ételtől, pedig úgy tűnik, a koleszterinnel is felveszi a harcot (Prove.hu)
A koleszterinszint és a zsírmáj kockázatának csökkentésében is segíthet a szója egy új kutatás szerint. És ez még nem minden: ennél jóval több előnyöd származhat még abból, ha rendszeresen fogyasztod ezt a hüvelyes növényt. Ha körbekérdezel az ismerőseid körében, biztosan számos olyan embert találsz, aki koleszterincsökkentőt szed. [2026. március 10. 5:25]
A rakott kel igazi klasszikus a magyar gasztronómiában, mi azonban most sem hagyhattunk ki belőle egy csavart: tejföl nélkül készítettük el. A rakott ételeknek nagy hagyománya van Magyarországon, elég csak a rakott krumplira vagy a rakott rakott cukkinire gondolni. Népszerű fogás a magyar háztartáso... [2026. március 9. 7:03]
Napi két-három csésze kávé vagy tea fogyasztása javíthatja a kognitív képességeket, és akár a demencia kialakulásának esélyét is csökkentheti. Ez derült ki egy több évtizeden át zajló amerikai kutatásból, amelyben mintegy 13 ezer ember vett részt. Átlagosan két kávét isznak meg naponta a kávéfogyasz... [2026. március 9. 5:25]
Sok minden megy végbe egy emberben, ha rákot diagnosztizálnak nála. A hír hallatán például eluralkodhat rajta a szorongás és a depresszió. Egy friss tanulmány pedig arra is rávilágít, hogy a rákdiagnózist követő években az emberek nagyobb valószínűséggel követnek el bűncselekményt, mint korábban. A ... [2026. március 8. 7:03]
80. Egyre feledékenyebb vagy? Jó hírünk van: bizonyos ételekkel is frissítheted a memóriád (Prove.hu)
Percekig keresel neveket, és egyre gyakrabban felejtesz el valamit? A szellemi frissesség nem csupán genetika és életkor kérdése: nagyon sok múlik azon, mit eszünk nap mint nap. Mutatunk hat ételt, amelyek esetében vizsgálatokkal igazolták, hogy támogatják a memóriát és a lassabb szellemi hanyatlást. [2026. március 8. 5:25]
Új helyszínen, három kategóriában, háromnapos program keretében rendezték meg az Év mentes séfje 2026 verseny döntőjét a Hungexpón. Herczeg Andrea főszervező szerint fontos üzenete van annak, hogy az eseménynek idén a SIRHA Budapest, a hazai legjelentősebb élelmiszeripari és HoReCa kiállítás adott otthont. [2026. március 7. 15:08]
A balatonfüredi Kossuth-forrás a térségbe látogatók egyik kedvelt turistacélpontja. A Gyógy téren álló klasszicista építményre azonban a napokban kikerült egy „nem ivóvíz” feliratú figyelmeztető tábla. Egyelőre nem tudni, miért nem iható 224 éve ott álló forrás vize. Szokatlan látvány fogadja a Balatonfüredre érkezőket: a Gyógy téren található híres Kossuth-forrást lezárták. [2026. március 7. 7:03]
Lassan megérkezik a tavasz, és a túraszezon kezdetén az erdő több kincset rejthet, mint gondolnánk. Ilyen a számos pozitív élettani hatásairól ismert medvehagyma is, amely az egyik legkedveltebb tavaszi növény. Mutatjuk, hol érdemes keresni március elejétől április közepéig-végéig! A hosszú, borongó... [2026. március 7. 5:25]
84. Emésztést segítő hatásával hódít a kínai főttalma-tea – mutatjuk, hogy készítheted el (Prove.hu)
A TikTok-videók slágerlistás témája mostanság a főttalma-tea, amely rajongói szerint számos jótékony hatással bír, például javítja az emésztést. A dietetikusok arra figyelmeztetnek, hogy nem csodaszer, de az egészséges táplálkozásnak remek kiegészítője lehet ez az ital. Ha kipróbálnád, mutatjuk, hogyan. [2026. március 6. 7:03]
Egészségügyi orosz rulett lett a mikrózható műanyagedények kérdése. Már néhány perc melegítés is elég ahhoz, hogy mikroműanyag-részecskék és vegyi adalékanyagok tömkelege kerüljön az ételbe. Egy új amerikai vizsgálat pedig a prosztatarákos daganatokban is kimutatta a mikroműanyagot. Ha nincs, aki behúzza a féket, 2050-re akár meg is duplázódhat a globális műanyaggyártás mennyisége. [2026. március 6. 5:25]
86. Közkedvelt termék nem kapható egy ideje a Lidlben – sokan úgy tudják, már nem is lesz (Prove.hu)
A Lidl és az Aldi boltjaiban is hiánytermék a vásárlói visszajelzések alapján az elmúlt időszakban a füstölt, a marinált és a natúr tofu is. Egyesek már azt rebesgették, hogy többet nem is lesznek ezek a boltok polcain, kivezetik őket. Megkérdeztük a kiskereskedelmi láncokat, mit lehet tudni ezekről a terméktípusokról. [2026. március 5. 7:03]
87. Tudjuk, hogy rossz, mégis csináljuk – kiderült, hogy még a rák kockázatát is növelheti (Prove.hu)
Sokat hallunk arról, hogyan csökkenthetjük a daganatos megbetegedések kockázatát: egészségesebb étrenddel, több mozgással, tudatosabb életmóddal. Azonban miközben elmélyülsz ezekben a sorokban, talán eszedbe sem jut, hogy a tartós ülő helyzet már önmagában is komoly rizikófaktor. Otthon, miközben tévét nézünk vagy olvasunk, az irodában pedig a számítógép előtt dolgozva jellemzően ülő helyzetben tö... [2026. március 5. 5:25]
Pár perc alatt készíthetsz olajmentes majonézt a bolti verzió kiváltására. Ebben a receptben babbal és tojás nélkül dolgozunk. Ha azt mondanánk, hogy egy tál babból is készülhet majonézt, elhinnéd? Márpedig ez a házi „babonéz” a bizonyíték arra, hogy a növényi konyha kulcsa a kreativitás. A legjobb ... [2026. március 4. 7:03]
Magyarország 18 helyet ugrott előre a Google friss adatai szerint az elmúlt tíz évben a veganizmus iránti érdeklődésben. Ez globálisan a legnagyobb előrelépés: kulcsszerepe van benne Budapest pezsgő vegán színterének és a Vegan Summitnak, amely végleg feltette a várost a vegán világtérképre. Világs... [2026. március 4. 5:25]
Te is egyre több magyarországi ragadozóészlelésről hallasz? Nem véletlen: a nagyvadak száma valóban emelkedik, és ezzel párhuzamosan a velük kapcsolatos negatív visszhang is erősödik. Az állattartók fenyegetésként, a túrázók pedig potenciális veszélyforrásként tekinthetnek rájuk. Jelenlétük azonban számos esetben nélkülözhetetlen az ökoszisztéma egyensúlyának fenntartásához. [2026. március 3. 7:03]