91. A Duna kiszáradt medrében biciklizett Budapesttől Vácig a Magyar Kerékpárosklub elnöke (Prove.hu)
Megihlette a Duna kiszáradt medre és a rekordalacsony vízállás a Magyar Kerékpárosklub elnökét, Kürti Gábor Dezsőt: Budapesttől Vácig biciklizett benne. A folyó vízállása kedd reggel már csak 31 centiméter volt. Ezzel a 2018 októberében felállított 33 centiméteres negatív rekord is megdőlt. A rekord... [2026. július 29. 8:02]
Kóstoltad már a spanyol lecsót? A pistót most növényi formában, csicseriborsóval dúsítva készítettük el. Kihagyhatatlan nyári fogás! A lecsó esetében kifejezetten él az „ahány ház, annyi szokás” szabálya: hol tarhonyával, hol rizzsel, hol nokedlivel, hol natúran, friss kenyérrel tálalva készítik. Bi... [2026. július 29. 7:04]
Az időszakos böjt segíthet a testsúlycsökkentésben, de csak akkor, ha nem szélsőséges kalóriamegvonásként tekintünk rá. Egy orvos szerint sokan túl hosszú böjtöléssel kezdenek, az étkezési időszakban pedig túlevéssel próbálják kompenzálni az éhezést. A módszer ráadásul nem is mindenkinek ajánlott. A... [2026. július 29. 5:25]
Mintegy egyméternyi víz hiányozhat a Velencei-tóból, de a kormány erre a nyárra maximum kárenyhítést ígérhet Bögi Viktória szerint. Az Élő Környezetért Felelős Minisztérium parlamenti államtitkára azt is elárulta, hogy egy NER-közeli kiemelt beruházást leállítottak Sukorón. Emellett dolgoznak a Velencei-tó törvényen, valamint egy 12 pontos intézkedéscsomagon is. [2026. július 28. 12:14]
Egyre több mesterséges intelligenciával szerkesztett vagy generált fotó bukkan fel a madármegfigyelők által használt platformokon, ami komoly fejtörést okoz a tudósoknak. A jelenség nemcsak a hiteles adatgyűjtést nehezíti, hanem azokat a tudományos adatbázisokat is veszélyezteti, amelyekre a kutatók a vonulási mintázatok feltérképezésekor támaszkodnak. [2026. július 28. 7:03]
Pszichológusok, orvosok és idegtudósok világítanak rá nyolc – elsőre ártalmatlannak tűnő – mindennapi szokásra, amelyek észrevétlenül árthatnak az agy egészségének. Szinte biztos, hogy van közte olyan, ami a te rutinod része is. Mutatjuk, min javasolt változtatnod! Még mindig roppant divatos a multi... [2026. július 28. 5:25]
A természet kedvező hatása az egészségre ma már tudományosan alátámasztott tény. Éppen ezért buzdítja a magyar lakosságot is ilyen jellegű időtöltésre Hegedűs Zsolt egészségügy-miniszter is. Szerinte már húsz perc is elegendő lehet a pozitív jólléti hatások kiaknázásához. Már húsz perc a természetbe... [2026. július 27. 12:51]
A zsurek a lengyel gasztronómia egyik legizgalmasabb levese, amelynek savanykás, mély ízét az erjesztett rozskovász, a zakwas adja. Növényi alapú változatunkban a hagyományos kolbász és a tojás helyett füstölt tofuval és fűszeres fehér babbal készítjük. A lengyel konyha egyik legismertebb levese, a zsurek (żurek) első kóstolásra egészen meglepő élmény. [2026. július 27. 7:04]
Gyerekként egyetlen nyári napba belefért egy kisebb élet: biciklizés, strandolás, mezítlábas rohangálás, egy jégkrém, és az az érzés, hogy még rengeteg idő van hátra. Felnőttként viszont gyakran éppen csak elkezdődik a nyár, és máris az őszi terveket nézzük. A gyermekkori szabadság érzése részben könnyedén visszahozható. [2026. július 27. 5:25]
Tombol a nyár, Európát pedig egymást követő extrém hőhullámok sújtják. A június végi hőhullám becslések szerint mintegy 1300 halálesettel hozható összefüggésbe Európában. Arról azonban már kevesebb sajtóorgánum számol be, hogy a szélsőséges időjárásnak nem kizárólag emberi áldozatai voltak. Franciaországban például közel hárommillió brojlercsirke pusztulhatott el a rendkívüli hőség következtében. [2026. július 26. 7:04]
Európában évente 4-9 százalékát semmisítik meg a piacra kerülő textiltermékeknek – azokat a ruhákat, cipőket és ruházati kiegészítőket, amelyeket a cégek nem tudnak értékesíteni. Ez természetesen roppant környezetkárosító pazarlás. Az Európai Unió éppen ezért hozott egy drasztikus döntést, és hatályba léptetett egy új szabályt: mostantól tilos az eladatlan ruházati termékek és cipők megsemmisítése... [2026. július 26. 5:25]
102. Tudják, hogy kellene, mégsem eszik – ellentmondásos a fiatalok kapcsolata a hüvelyesekkel (Prove.hu)
Tisztában vannak azzal, hogy egészségesek a hüvelyesek, mégsem eszik őket a fiatalok. Hiába a növényi étrend térnyerése, ez az élelmiszercsoport még mindig háttérben marad egy új német kutatás szerint. A tanulmány szerzői javaslatokat tettek arra is, miként lehetne például a gyártóknak vagy éppen a kereskedőknek vonzóbbá tenni ezt az élelmiszercsoportot. [2026. július 25. 7:04]
103. Boldogszív-szindróma: aggasztó tünetekkel fordult orvoshoz egy nő a lánya esküvője után (Prove.hu)
Első hallásra nehéz komolyan venni a boldogszív-szindróma elnevezést, pedig a betegség korántsem ártalmatlan. Egy új esettanulmányban orvosok számoltak be arról, hogyan alakult ki ez az állapot egy nőnél lánya esküvője után. Azt már mindannyian tudjuk, hogy a „megszakad a szív” nemcsak egy kifejezés, amely elterjedt a magyar nyelvben, hanem egy valós és életveszélyes szívprobléma is. [2026. július 25. 5:25]
Vegán camembert jellegű, kesudió-alapú terméket hívott vissza a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság, romlásra utaló jelek miatt. A vásárlóktól azt kérik, aki teheti, vigye vissza a boltba, semmiképp ne fogyassza el. A Real Nature Kft. Bert C’Mon Bert márkanév alatt forgalmazott bi... [2026. július 24. 8:02]
A nyári hőség idején a sütés nélküli, hűsítő desszerteket kívánja a többség. Ezekre hoztunk most 5+1 példát, ha esetleg ötlet híján lennél. A kánikula közepén amellett, hogy elegendő folyadékot fogyasztunk, törekszünk arra is, hogy ne nehéz fogások kerüljenek az asztalra. Frissítő ételeket tálalunk, például görögdinnyés gazpachót, kovászosuborka-levest vagy mediterrán fehérbabsalátát. [2026. július 24. 7:03]
A rossz alvás nem csak másnap érezteti a hatását: egy friss kutatás alapján bizonyos alvási szokások évekkel később is nyomot hagyhatnak az agyban. Gyorsítják az öregedést, és növelik bizonyos betegségek, például a demencia kialakulásának esélyét. Hosszú távon is hatással lehet az agyunk egészségére az alvási rutinunk. [2026. július 24. 5:25]
Friss, gyümölcsös és laktató – ez a vegán amerikai palacsinta nemcsak fehérjében, hanem a nektarinnak köszönhetően nyárias ízekben is gazdag. Ki mondta, hogy a palacsinta csak kényeztető desszert lehet? Ez a vegán amerikai palacsinta egyszerre puha, fehérjedús és elképesztően finom. A növényi alapú ... [2026. július 23. 7:03]
108. Marhaszív és nyers tej – Erling Haaland étrendjét a WHO valószínűleg nem hagyná jóvá (Prove.hu)
Egyértelműen Erling Haaland lett az idei idei labdarúgó-világbajnokság nagy közönségfelfedezettje. A norvég válogatott csatárt nem csak a pályán avatták igazi viking hőssé, a rajongókat az élete minden területe érdekli, így természetesen az étrendje is. Haaland táplálkozása márpedig igencsak extrémnek számít, több elemében is eltér a hagyományos táplálkozási ajánlásoktól. [2026. július 23. 5:25]
109. Radikális változást modelleztek kutatók: ami az egészségünknek jó, az jó a bolygónak is (Prove.hu)
Van valami, ami 76 százalékkal csökkenthetné a mezőgazdasági földhasználatból származó kibocsátásokat, tehát nagyot lendítene bolygónk megmentésén. Hogy mi az? Egy egyszerű, de globális szintű életmódváltás. Kutatók modellezték, mi lenne, ha 2050-re átállna az emberiség egy egészségesebb, kevésbé pazarló növényi étrendre. [2026. július 22. 7:03]
A kánikulában gyakran szórod tele az italodat jégkockával egy kis felfrissülésre várva? A Semmelweis Egyetem szakorvosa szerint ennek az eredménye akár puffadás, teltségérzet vagy hasi görcs is lehet. Egyesek szervezete ugyanis érzékenyebben reagál a hirtelen hőmérséklet-változásra. A nyári hőségben nincs semmi, ami jobban esne, mint egy kellemes, hűsítő ital. [2026. július 22. 5:25]
Megkezdődött az őzek párzási időszaka, ami azt jelenti, hogy egy hónapon át még a szokásosnál is körültekintőbb közlekedésre lesz szükség – különösen hajnalban és szürkületkor. Örök érdekellentét ráadásul a vadásztársaság és a gépjármű-tulajdonos között, hogy vadgázolás esetén kinek kell viselnie a károkat. [2026. július 21. 5:25]
Világszerte komoly hiányosságokat mutat a gyerekek egészséges táplálkozása egy 185 országot vizsgáló kutatás szerint. Kevés gyümölcs, zöldség, hüvelyes, dióféle és olajos mag kerül a gyerekek és a serdülők tányérjára, a fogyasztás még az idősebb tinédzserek körében sem éri el a napi négy adagot. Vil... [2026. július 21. 5:25]
Gondoltad volna, hogy a paprikás krumpli cukkinivel és borsóval is készülhet? Ez a vegán verzió a hagyományosnál frissebb, üdébb. A paprikás krumpli a legtöbb magyar számára egy igazán otthonos életérzés: egyszerre jelentheti a bogrács illatát, a sűrű, tunkolni való szaftot és a nagyi konyháját. De ... [2026. július 20. 7:03]
114. Így támogathatod az alvásod vagy fogyásod gyümölcsökkel – az időzítés is kulcsfontosságú (Prove.hu)
Tombol a nyár, vagyis a friss gyümölcs garmadájának időszaka, a vitaminkészletünk feltöltésének legfőbb szezonja. Ha te is megszállottan üldözöd ilyenkor a piacon a dinnyét vagy a szedd magad barackot, azt nagyon jól teszed. Ám nem mindegy, mit mikor fogyasztasz. A gyümölcsevést is lehet időzíteni a... [2026. július 20. 5:25]
Bár kilenc év alatt több mint harmadával csökkent a magyar háztartások élelmiszer-pazarlása, fejenként még mindig csaknem 21 kilogramm étel kerül évente feleslegesen a kukába. Leggyakrabban készételeket, zöldségeket, gyümölcsöket és pékárut dobunk ki. Egy magyar ember háztartásában évente átlagosan 60,7 kilogramm élelmiszer-hulladék keletkezik, ami országos szinten közel 576 ezer tonnát jelent. [2026. július 19. 7:04]
Rengeteg sztereotípia él a fejekben a macskákról: rendkívül öntörvényűek és kiszámíthatatlanok, rafináltak, a hangulatingadozásaik elszenvedői pedig a velük egy háztartásban élő emberek és állatok. Most újabb bizonyíték utal arra, hogy még az első pillantásra kedvesnek tűnő gesztusuk sem mindig az, aminek látszik. [2026. július 19. 5:25]
Lassítható az agyi öregedés, és csökkenthető a demencia kockázata változatos, növényi eredetű élelmiszerekben gazdag táplálkozással a Semmelweis Egyetem kutatói szerint. Friss elemzésükben azt írják, természetes növényi vegyületek, a polifenolok kedvezően befolyásolhatják az Alzheimer-kórhoz és más, az idegsejtek fokozatos pusztulásával járó betegségekhez kapcsolódó biológiai folyamatokat. [2026. július 18. 7:03]
Naponta 11-13 focipályányi termőföld tűnik el Magyarországon a beépítések miatt. Klímaszakértők mutattak rá – lakossági segítséggel –, miért problémás a túlbetonozás. Egy hatpontos javaslatcsomagot is összeállítottak a kormány számára. Az éghajlatváltozás hatásai Magyarországon egyre kézzelfoghatóbbak. [2026. július 18. 5:25]
„Független kutatókkal méretjük a megjelenéseink hatékonyságát, ami azt mutatta, hogy a Veganuár™ esetében a vásárlók nagyon pozitívan ítélték meg a részvételünket. A Vegajó fogyasztói táborán belül ez az elégedettségi index még magasabb volt, valódi mobilizációt hozott a kampány. Az átlagoshoz képest a január hónapban 20-30 százalékos forgalomemelkedést tapasztaltunk. [2026. július 18. 5:25]
„Konkrét értékesítés is született a Vegan Summit Budapesten, miközben a BYD márkát egy rendkívül edukált és tudatos közönségnek tudtuk bemutatni” – mondta Bazsánt Péter, a Pappas Auto Magyarország Kft. BYD-marketingcsoport vezetője. Közös eredményeink Konkrét autóértékesítés a rendezvény hatására Ma... [2026. július 17. 12:49]