„Ne haragudj, hogy sírok.” Sokan szinte automatikusan kimondják ezt a mondatot, amikor elérzékenyülnek mások előtt. Pedig a sírás a legtermészetesebb emberi reakciók egyike, mégis rengetegen érzik úgy, hogy magyarázkodniuk vagy bocsánatot kérniük kell miatta. [2026. május 31. 16:52]
A fogyás vagy a testsúly megtartása szempontjából nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mennyit. Ráadásul vannak olyan élelmiszerek, amelyek egészséges hírnevük miatt könnyen becsaphatnak bennünket: tele vannak értékes tápanyagokkal, de közben meglepően sok kalóriát is tartalmaznak. [2026. május 31. 15:29]
Az úgynevezett TAVI-beavatkozás egyre több beteg számára jelent biztonságos alternatívát a nyitott szívműtéttel szemben. [2026. május 31. 13:54]
Egy balmazújvárosi óvodai csoportot 30 napos járványügyi megfigyelés alá helyeztek, miután az intézmény egyik gyermekénél hepatitis A-fertőzést diagnosztizáltak. [2026. május 31. 12:28]
A reggeli derékfájás kellemetlen meglepetés lehet: este még semmi baja nem volt, ébredés után viszont minden mozdulat nehezebbnek tűnik. Bár a tünet gyakran ártalmatlan okokra vezethető vissza, előfordulhat, hogy a szervezet valamilyen problémára próbálja felhívni a figyelmet. [2026. május 31. 10:54]
Lakosságarányosan hazánkban halnak meg legtöbben rákban, ehhez pedig az alkoholfogyasztás és a dohányzás mellett az elhízás növekvő előfordulása is érdemben hozzájárul. [2026. május 31. 9:36]
Egy hosszú nap után nagy lehet a kísértés, hogy lehet lefekvés előtt még együnk valamit, különösen akkor, ha a vacsora korán volt, vagy csak este jut idő egy nyugodt étkezésre. A szakemberek szerint azonban nem mindegy, hogy mikor és mit eszünk az elalvás előtti órákban. [2026. május 31. 8:04]
Első pillantásra hasonlónak tűnhet a két állapot, hiszen mindkettő okozhat gödröcskés, egyenetlen bőrfelszínt a combokon vagy a fenéken. A cellulit és a lipödéma azonban teljesen különböző jelenség, eltérő okokkal és következményekkel. [2026. május 31. 7:04]
Van, aki egy kudarc után vállat von, levonja a tanulságot, és továbblép. Mások órákig vagy akár napokig rágódnak rajta, esetleg dühösek lesznek, ha nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan szerették volna. A szakemberek szerint az, hogy valaki miként reagál a vereségre, sokat elárulhat az önértékeléséről, a személyiségéről és arról is, hogyan viszonyul a sikerhez. [2026. május 31. 6:14]
Május utolsó napja is méltó marad az egész tavaszt jellemző erősen változó időjáráshoz, és az ezzel együtt járó humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai folyamatos terhelésekhez. [2026. május 30. 21:33]
A benőtt szőrszál nemcsak esztétikailag kellemetlen, hanem fájdalmas, gyulladt csomók kialakulásához is vezethet. A probléma különösen gyakori a lábakon, a hónaljban, a bikinivonalon és a férfiaknál az arcon is. [2026. május 30. 19:54]
Kedd este kezdődtek a tünetei: láz, hidegrázás, szemfájdalom, szédülés, bőrfájdalom. [2026. május 30. 18:24]
613. Lecserélné a folyékony sampont erre az apró tömbre? Kinek való a szilárd sampon? (Egészségkalauz)
A fodrászok szerint nem mindenkinek való. [2026. május 30. 16:34]
Van, aki egy zsúfolt rendezvényen érzi magát elemében, míg más már a gondolatától is elfárad, hogy idegenekkel kelljen beszélgetnie. Ha valaki nem szeret emberek közé menni, abból sokan hajlamosak arra következtetni, hogy félénk, magányos vagy éppen barátságtalan. A valóság azonban jóval összetettebb. [2026. május 30. 15:24]
A Pécsi Sportiskola aerobikcsapatát érte tragikus buszbaleset a 6-os főúton. [2026. május 30. 12:10]
Ha fogyásról van szó, a gyümölcsök gyakran ellentmondásos megítélés alá esnek: egyes diéták kifejezetten korlátozzák őket a természetes cukortartalmuk miatt, miközben a szakemberek többsége továbbra is fontos részüknek tartja őket az egészséges étrendnek. [2026. május 30. 10:54]
617. Kiderült, hány óra alvásra van szükségünk – nem mindenkinek a 8 óra az ideális (Egészségkalauz)
Nem mindenkinek ugyanannyi pihenésre van szüksége, és az sem igaz, hogy a napi nyolc óra minden helyzetben tökéletes. [2026. május 30. 9:24]
Meglepő eredményre jutottak a kutatók. [2026. május 30. 8:04]
619. Érdekes kapcsolatot találtak az agyban: így emelheti meg a vérnyomást a légzés (Egészségkalauz)
A felfedezés szerint a légzést szabályozó idegsejtek és az erek működését irányító agyi folyamatok sokkal szorosabban kapcsolódhatnak egymáshoz, mint azt eddig gondolták. [2026. május 30. 7:04]
A régóta várt pihenést néha egyetlen rossz étel vagy ital is keresztülhúzhatja. Szakértő szerint az utazás alatti hasmenések jelentős része megelőzhető lenne néhány egyszerű szabály betartásával. [2026. május 30. 6:14]
Szombaton igencsak megkavarja a helyzetet a közelgő hidegfront. [2026. május 29. 21:13]
A haldoklók vallomásai megrázó igazságot tárnak fel. [2026. május 29. 19:54]
Vannak olyan hétköznapinak tűnő tünetek, amelyek arra utalhatnak, hogy a szervezete a vártnál gyorsabban öregszik – és nem árt komolyan venni őket. [2026. május 29. 18:24]
Magyarországon a lakóhely jelentősen határozza meg az egészségügyi esélyeket. [2026. május 29. 16:34]
Vajon jó ötlet ilyenkor a wellness? [2026. május 29. 15:24]
Sokan már a mosásnál tönkreteszik az epret: egy rossz mozdulat is elég ahhoz, hogy a gyümölcs veszítsen az ízéből, gyorsabban megromoljon és hamar pépessé váljon. [2026. május 29. 14:34]
Egy migrén után teljesen megváltozott a nő élete. [2026. május 29. 13:54]
Pénteken ismét erősödik a melegedés Budapest térségében, miközben a légkör fokozatosan nedvesebbé és labilisabbá válik. [2026. május 29. 12:44]
Dietetikusok szerint érdemes lenne gyakrabban enni ezt a finomságot. [2026. május 29. 12:24]
Veszélyes illúzió: kiderült, hogy a halálozási arány magasabb az „alternatív” rákterápiákkal. Egy elismert docens szerint ezért rontja drasztikusan a mellrák túlélési esélyeit az alternatív gyógyászat. [2026. május 29. 11:05]