A fokhagymát szinte naponta használjuk a főzéshez, de gyakran elég macerás leszedni a héját, és megtisztítani a gerezdeket. Megmutatjuk, hogyan tudod egyszerűen és gyorsan megpucolni a fokhagymát. [2021. augusztus 31. 8:41]
Sokan úgy tekintenek az alvásra, mint az életükből kiesett időre, és azt gondolják, nem lehet abból semmi baj, ha az éjszakába nyúló munka vagy egyéb elfoglaltság a nyugodt pihenés rovására megy. [2021. augusztus 31. 8:00]
A káposzta nem tartozik a legnépszerűbb zöldségek közé, ám méltatlanul lebecsüljük a helyét a táplálkozásban. Sokan csak savanyított formában szeretik, pedig natúr formában vagy akár nyersen is mennyei táplálék. Nem csak finom fogásokat készíthetsz belőle, hanem a legegészségesebb ételeket is. Muta... [2021. augusztus 31. 7:30]
Bár a fogak elszíneződése a korral járó természetes folyamat, számos kedvelt ételünket és italunkat is okolhatjuk azért, ha fogaink veszítenek ragyogó fehérségükből. [2021. augusztus 30. 7:00]
Bár a fogak elszíneződése a korral járó természetes folyamat, számos kedvelt ételünket és italunkat is okolhatjuk azért, ha fogaink veszítenek ragyogó fehérségükből. [2021. augusztus 30. 7:00]
A sült sütőtök igazi őszi klasszikus, sokak kedvence. De érdemes új recepteket is kipróbálni ezzel a nagyon egészséges finomsággal, hiszen a sütőtökből számtalan ínyenc fogás készíthető: krémlevesek, sütemények, saláták és különleges főfogások alapanyaga lehet. Használd ki a szezonját, hiszen a süt... [2021. augusztus 30. 6:55]
Itt van az ősz, itt van újra… temérdek szépséggel ajándékoz meg, és még több tennivalóval a házban és a ház körül egyaránt. A tavasz mellett az ősz a legtökéletesebb évszak egy nagytakarításra. Fel kell készíteni otthonunkat és ruhatárunkat a télre, és az ünnepi időszakra is, amikor ezekre már nem lesz idő a sok tennivaló mellett. [2021. augusztus 30. 6:32]
Imádjuk a muskátlit a szépsége és a szívóssága miatt, ám annak ellenére, hogy nagy tűrőképességű dísznövény, szüksége van egy kis extra gondoskodásra, hogy szép, friss, dús és élénk maradjon. Megmutatjuk neked a legfontosabb tippeket, melyek segítenek, hogy a muskátlid egész nyáron egészséges maradjon. [2021. augusztus 30. 6:22]
Olyan ez, mint a szuperhős mesék, biológiai képregénybe ágyazva. A gonosz szerepében a szabadgyökök, a modernkor DNS-pusztító mérgei. [2021. augusztus 27. 7:50]
Többször nekifutottál már, hogy búcsút ints a ciginek, mégsem sikerült? Ne csüggedj! Addig próbálkozz, míg nem tudsz végleg lemondani róla. Motivációból nincs hiány: a dohányzás fokozza a tüdőrák, a májrák, a szívbetegség és a szellemi hanyatlás kockázatát, rontja a termékenységet, ráadásul gyorsan öregíti a bőrt is – szóval rengeteg okot találhatsz a cigi ellen. [2021. augusztus 27. 7:18]
Konyhánk számos káros vegyi anyagot és egészségünkre ártalmas terméket tartalmazhat, de szerencsére sok mindent tehetünk azért, hogy biztonságban érezzük magunkat. Az egészséges konyha az egyik alapköve annak, hogy otthonunk és életmódunk is egészségesebb legyen. A változás eléréséhez nem kell feltétlenül alapjaiban megváltoztatni a konyhánkat, hiszen nem mindig van lehetőségünk ilyen nagyszabású... [2021. augusztus 27. 7:11]
Konyhánk számos káros vegyi anyagot és egészségünkre ártalmas terméket tartalmazhat, de szerencsére sok mindent tehetünk azért, hogy biztonságban érezzük magunkat. Az egészséges konyha az egyik alapköve annak, hogy otthonunk és életmódunk is egészségesebb legyen. A változás eléréséhez nem kell feltétlenül alapjaiban megváltoztatni a konyhánkat, hiszen nem mindig van lehetőségünk ilyen nagyszabású... [2021. augusztus 27. 7:11]
Mi kerüljön a gyermek uzsonnás dobozába? Természetesen csakis olyan élelmiszer, ami egészséges, biztosítja a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjét, rostot, egészséges zsiradékokat, melyek nem csak kellő energiát adnak, hanem még a teljesítményt is fokozzák. De melyek ezek az élelmiszer... [2021. augusztus 24. 7:39]
A nyár hamarabb elrepül, mint gondolnánk, érdemes a szeptemberi iskolakezdésre időben felkészülni. Két-három héttel az első becsengetés előtt ideje átállítani a gyermek és a szülő agytekervényeit is az iskolába járással való rutinra és azokra a feladatokra, melyek a tanév kezdetével esnek a nyakunkba. [2021. augusztus 24. 7:00]
Néha ránk tör a süti utáni vágy, és jó lenne enni valami édességet. De hosszas előkészítéshez, sütögetéshez és bonyolult sütireceptekhez semmi kedvünk. Ilyenkor jönnek jól a villámgyors kevert süti receptek, amiket csak egyetlen keverőtálban össze lehet állítani, és már mehetnek is a sütőbe, hogy mihamarabb a pocakban landoljanak. [2021. augusztus 3. 17:21]
A halászlé a magyar konyha egyik jellegzetes étele, melyet nyáron előszeretettel készítünk bográcsban. Ám ahány ház, annyi szokás, nincsen egységes receptje. Vannak dunai, tiszai és balatoni halászlé receptek, de még ezeken a csoportokon is belül többféle receptet ismerünk. Mi bemutatunk 3 jellegzetes halászlé receptet, mely remek lesz a kerti partira. [2021. augusztus 3. 17:08]
Az utazási pakolós listát nagyban befolyásolja, milyen korú gyermekkel szeretnél útnak indulni. Ha kisgyerekkel készülsz nyaralni, akkor némileg egyszerűbb a dolgod, mintha kisbabád lenne, de így is sok mindenre oda kell figyelned, hogy ne maradjon le a pakolós listádról. Összegyűjtöttük helyetted a legfontosabbakat, hogy megkönnyítsük az utazást. [2021. augusztus 2. 8:53]
Az emésztési zavarok senkit nem kerülnek el. Ha egyeseknél nem is gyakoriak, mindenki megtapasztalja olykor a puffadást, gázképződést, hányingert, hasi diszkomfort érzést, székrekedést, vagy hasmenést. Ha nálad ezek a problémák rendszeresen felütik a fejüket, akkor érdemes fokozottan odafigyelni a táplálkozásodra. [2021. augusztus 2. 8:07]
Ha szeretsz grillezni, ne hagyd ki a receptek közül a mexikói grillezett kukoricát sem, amely vajas, édes, mégis tüzes és csípős is egyben. [2021. július 24. 11:30]
Egyre gyakrabban hallani Magyarországon is a chilei borokról. Nem véletlenül, hiszen ezek az italok világviszonylatban igencsak elismertek, kiváló ár-érték arányt képviselnek, tehát egy elérhető különlegességre talál, aki úgy dönt, hogy megkóstol egy minőségi chilei bort. [2021. július 19. 13:21]
Napjaink új sztárjai a modern étkezésben a mikrozöldek. Úgy néznek ki, akár a csírák, de valójában nem azok, hanem nagytermetű rokonaik mini változatai, melyek még a csíráknál is egészségesebbek. Bővelkednek antioxidánsokban, és minden fontos tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Le... [2021. július 16. 4:38]
Mi ez a furcsa szag a szobában? Bizony, penészedik a fal – fedezik fel egyre többen az ősz közeledtével. A penész pedig több puszta kellemetlenségnél: egy sor betegségért tehető felelőssé, és akár még idegrendszeri károsodást is okozhat. Szerencsére nem kell eltűrni a környezetünkben! Kiderítettük, hogyan tudunk végleg búcsút venni tőle. [2021. július 12. 17:08]
Mi ez a furcsa szag a szobában? Bizony, penészedik a fal – fedezik fel egyre többen az ősz közeledtével. A penész pedig több puszta kellemetlenségnél: egy sor betegségért tehető felelőssé, és akár még idegrendszeri károsodást is okozhat. Szerencsére nem kell eltűrni a környezetünkben! Kiderítettük, hogyan tudunk végleg búcsút venni tőle. [2021. július 12. 17:08]
Valljuk be, a zacskós saláta egy kényelmi termék. Nem kell vesződni a saláták összeválogatásával, nem kell tisztítani, feldarabolni, kész keveréket kapunk, amit csak ízesíteni kell, vagy egy picit gazdagítani, ahogy tetszik, és máris fogyaszthatjuk. De hogyan készítsünk ízletes salátát zacskós salá... [2021. július 10. 8:23]
A babgulyás egy hagyományos magyar étel, mely nagy népszerűségnek örvend. Nem is csoda. Hiszen imádjuk a babot, és imádjuk a gulyást is, ha a kettőt összetesszük, abból csakis valami szuper finomság születhet. A konyhában készítve is remek, de ha itt a nyári szezon, használd ki, és mindenképpen kés... [2021. július 10. 8:07]
A grill szerelmesei, ha végre itt a nyár, akkor nincsen olyan élelmiszer, amit ne szeretnének grillezve elkészíteni. Vannak sláger finomságok, amik nem hiányozhatnak a grillről, ilyen a csirkeszárny mellett a sertésoldalas. Ha grillpartit rendezel, a vörös húst se hagyd ki a kínálatból, ha minden vendégedet le szeretnéd nyűgözni a finomságokkal. [2021. július 4. 10:03]
Gyógyszerek, vizsgálatok, kezelések, gyógyeszközök - te tudod, mennyit költ ezekre évente a családod? És lakáshitel-törlesztésre? A gyerekek beiskolázására? Egészségpénztári tagként akár évi 150 000 forintos pluszforráshoz juthat a család - ha pedig mindkét szülő belép a pénztárba, ennek a duplájához is. [2021. július 2. 12:41]
Hurrá nyaralunk! Küszöbön a nyár, biztosan téged is elkapott az utazási vágy, és lázasan böngészed a netet, hol is kellene eltölteni a szabadságot. Mikor végre megtalálod álmaid úticélját, azt gondolod, túl vagy a nehezén. Pedig az még csak most jön! Mert legalább ekkora fejtörést okozhat összeválogatni, hogy mit vigyél magaddal az útra. [2021. június 29. 13:10]
Nyáron az egyik legfinomabb és legegészségesebb frissítő ital a limonádé. De ki mondta, hogy mindig csak vízzel, cukorral és citromlével készíthető? Miért ne használnánk ki a nyár bőséges gyümölcstermését, hogy még ízletesebbé, egészségesebbé és gyümölcsösebbé tegyük ezt a klasszikus nyári nedűt? [2021. június 24. 17:09]
Amikor már mindenen túl vagytok a gyerkőccel a nyári szünetben, mert megvoltak a kirándulások, a nyaralás, a strandozás, a kalandpark, a sétahajózás, az állatkert és a vidámpark is ki lett pipálva, akkor jön el az unalom ideje. Ne hagyd, hogy ilyenkor a számítógép és az okostelefon vegye át az irá... [2021. június 24. 16:21]