Itt van újra a karácsony, és ha karácsony, akkor a diós sütemények és édességek is jöhetnek. Ha még nincs ötleted milyen diós sütit készíts karácsonyra, mutatunk 10 szuper finom sütemény receptet. [2020. december 3. 12:17]
Egy régóta áhított tárgy vagy inkább egy közös élmény lehet az ideális ajándék 3-10 éves gyermekünknek? Milyen szabályokat kövessünk az ajándékozásban? Szakács Adrienn, a KONELI intézmények gyermekpszichológusa ad tippeket az óvodás és kisiskolás gyermekek megajándékozásához. [2020. november 26. 10:55]
A rakott krumpli, szinte minden családnál rendszeresen szerepel az étlapon. Ám ha néhány hozzávalót megváltoztatunk, máris egy különleges étel kerül az asztalra. Íme 3 egyedi rakott krumpli recept. [2020. november 24. 8:00]
Már csak pár nap és nyithatjuk az első kis ablakocskát vagy zsákot az adventi naptáron. De mit rejtsünk el gyermekeink részére az adventi naptárba? Erre kerestük a választ. [2020. november 23. 13:48]
A karácsony nemcsak a szeretet és béke ünnepe, de a nagy kiadások időszaka is. Számoljon csak utána, mennyit is költ a karácsonyi menüre, ajándékokra és dekorációra? Igen, az ajándék elengedhetetlen kelléke az ünnepnek, de tudja - e hogyan vásároljon úgy, hogy ne tegye tönkre a pénztárcáját? [2020. november 23. 10:10]
Soha nem lehet elég korán kezdeni a készülődést a karácsonyi időszakra. Hamarosan eljön az év legszebb időszaka, amikor meghittség, melegség és szeretet járja át az otthonokat. Ilyenkor a fenyő, a forralt bor, a narancs és a fahéj illata lengi be a szobákat. A karácsonyi időszak közeledtével nem csak a lelkünket, hanem otthonunkat is érdemes ünnepi hangulatba öltöztetni. [2020. november 19. 12:07]
Jó hír, hogy erre mindenki képes! A bőr megfelelő regenerálódásának egyik titka a jó minőségű alvás. A másikról itt olvashatsz! Figyelem, néhány dolgot lehet, hogy újra kell majd gondolnod, de megéri! [2020. november 19. 11:59]
Ahány ház, annyi mézes krémes recept, hiszen ezt a finom süteményt számtalan variációban ellehet készíteni. Mutatunk neked egy finom, de egyszerű receptet, amelyet kezdőként is könnyedén el tudsz készíteni. [2020. november 18. 13:50]
Bár most az egész világ gondolata a koronavírus körül forog, ne feledjük, hogy az őszi-téli időszakban két másik vírussal is szembe kell néznünk: a megfázást okozó rhinovírussal és az influenzavírussal. Sajnos emiatt könnyen előfordulhat, hogy ha torokfájással, köhécselve, rossz közérzettel ébredünk, nem tudjuk eldönteni, melyik vírus állhat a háttérben. [2020. november 18. 12:58]
A megfázás egyik leggyakoribb tünete az orrdugulás. Szerencsére számos orrspray és orrcsepp áll rendelkezésre, melyek pillanatok alatt megszabadítanak ettől a kellemetlen panasztól. Ezek lehetnek gyógyszertartalmúak, vagy természetes, tengeri sót tartalmazó oldatok. Hogyan használjuk ezeket megfele... [2020. november 18. 12:19]
A megfázás és az influenza gyakori lehet a gyermekek körében. A gyerekek nap mint nap rengeteg kórokozóval találkoznak. Az immunrendszerük még nem olyan erős és tapasztalt ezekkel a támadásokkal szemben, mint egy felnőtté, ám szülőként sokat tehetsz azért, hogy lecsökkentsed a betegen töltött napok számát. [2020. november 13. 13:19]
Hiába fertőtleníted a kezedet, és ügyelsz a higiéniára a koronavírus járvány idején, ha gyenge az immunrendszered, és találkozol a vírussal, nagyon könnyen elkaphatod a fertőzést. Az egészséges életmód, megfelelő táplálkozás, kellő aktivitás mind segítenek erősíteni az immunrendszered. És fokozhatod az ellenállóképességed homoktövissel is. [2020. november 12. 14:11]
Szeretnél egy tápláló és nagyon finom reggelit készíteni? Szerencsére az antioxidánsokban gazdag áfonya egész évben kapható, így bármikor elkészítheted az áfonyás smoothie-t percek alatt! [2020. november 12. 7:22]
Közeleg a karácsony, és nincs, ötleted milyen finomsággal lepd meg a családot? Akkor készíts nekik egy finom puha püspökkenyeret, amelyet percek alatt elfogy majd. [2020. november 10. 10:30]
A hideg, megfázásos időszakban könnyen megtapadnak egyes légúti betegséget okozó kórokozók a száj és az orr nyálkahártyáján. Mind a nátha, mind az influenza egyik jellemző tünete a köhögés. A száraz vagy a hurutos, váladékos köhögés egyaránt kellemetlen, és a gyógyulás után akár hetekig is kínozhat. [2020. november 9. 13:56]
Ugye te is felteszed magadban a kérdést, mit ajándékozzak idén karácsonyra? Már unalmas a sál, a parfüm, a könyv, de akkor mit lehet ajándékozni karácsonyra, ami különleges, és emlékezetes is egyben? Az idei sláger ajándék a kertbarátok részére a viráglabda, amelynek minden kertészkedést kedvelő ismerős, rokon, barát, és családtag örülni fog. [2020. november 9. 13:40]
A D-vitamin csontvédő szerepe régóta ismert, segíti a kalcium felszívódását, így támogatja a csontok egészségének megőrzését, és csökkenti a csontritkulás kockázatát. Ám emellett a D-vitaminnak az immunrendszer működésében is fontos szerepe van, hatását még a koronavírussal kapcsolatban is vizsgálták. [2020. november 2. 13:28]
258. Így készíts házilag probiotikus ételt fermentálással, amely javítja az emésztést is (Nőinetcafe)
Amikor úgy érzed, hogy valami nincs rendben a pocakodban, akkor javasolt segítségül hívni a probiotikumokat. Az emésztési zavarok, hasmenés, székrekedés, puffadás, fokozott gázképződés, gyomorfájás, hányinger hátterében a bélflóra egyensúlyának felborulása is állhat. Ezen segíthetnek a probiotiku... [2020. október 30. 11:49]
A koronavírus járvány második hullámában járunk, és sajnos a megfázásos őszi-téli időszak is a nyakunkon van. Mindez pedig azt a rossz hírt jelenti, hogy újabb két vírus támadhatja a szervezetünket, a náthát okozó rhinovírus és az influenza vírusa. De ha megfázásos tüneteink vannak, vajon honnan tudjuk, mi kapott el bennünket. [2020. október 22. 8:46]
Felejtsd el a régi retró konzervdobozos melegszendvicskrémeket, helyett készíts házilag egészséges és nagyon finom krémeket. Akár a megmaradt kenyeret, vagy zsemlét is fel tudod használni, és percek alatt egy különleges melegszendvicset tudsz belőlük varázsolni, reggelire, vagy vacsorára.
[2020. október 19. 13:16]
Újra elkezdődött a suli, és a szülők számára az egyik legnagyobb kihívás, hogyan támogassák gyermeküket a tanulásban. A gyermek számára nagyon fontos tanulást segítő tényező az otthoni tanulósarok kialakítása. Ennek szerepe most a járvány idején még jobban felértékelődik, hiszen nem tudhatjuk, nem-e kell áttérni a távoktatásra. [2020. október 19. 11:46]
Minden évben, mikor közeleg a tél, tudjuk, hogy a szezonális influenzajárvány is úton van felénk. Ez az influenzajárvány azonban biztosan más lesz, mint a korábbiak, hiszen sosem fordult még elő, hogy egy másik járvány is sújtotta egy időben a népességet. A koronavírus járvány idején még fontosabbá vált az influenza elleni védőoltás. [2020. október 14. 11:00]
A koronavírus járvány második hulláma makacsul tartja magát, és nem csak hogy nem látjuk a végét, ráadásként a szezonális influenzajárvány is közeledik. Egyes országokban az influenza vírusa máris megjelent, sőt, kettős fertőzésről szóló jelentések is napvilágot láttak. Az influenza elleni védőoltás ebben az időszakban kritikus fontosságú lehet. [2020. október 14. 10:48]
A sült sütőtök igazi őszi klasszikus, sokak kedvence. De érdemes új recepteket is kipróbálni ezzel a nagyon egészséges finomsággal, hiszen a sütőtökből számtalan ínyenc fogás készíthető: krémlevesek, sütemények, saláták és különleges főfogások alapanyaga lehet. Használd ki a szezonját, hiszen a süt... [2020. október 13. 8:55]
Tudtad, hogy a szilva az egyik legegészségesebb gyümölcs? Nem hiába imádjuk frissen, aszalva, lekvárnak, levesben, gombócban, pitében. Vétek lenne, ha nem készítenéd el ezt a mennyei szilvás pitét, melynek két fő összetevője, a zamatos, érett szilva és a vajas, omlós tészta tökéletes párost alkot. [2020. október 12. 8:46]
Tudtad, hogy a szilva az egyik legegészségesebb gyümölcs? Nem hiába imádjuk frissen, aszalva, lekvárnak, levesben, gombócban, pitében. Vétek lenne, ha nem készítenéd el ezt a mennyei szilvás pitét, melynek két fő összetevője, a zamatos, érett szilva és a vajas, omlós tészta tökéletes párost alkot. [2020. október 12. 8:46]
Naponta tíz perc napozás, és máris biztosítod a szervezeted számára szükséges D-vitamint. Ezért nevezik a napfény vitaminjának. Bőrünkben a napfény hatására termelődik, ezért pótlására főként csak a hideg évszakokban van szükség, amikor nem ér bennünket elegendő napsugárzás. De vajon mennyire van s... [2020. október 6. 8:08]
Naponta tíz perc napozás, és máris biztosítod a szervezeted számára szükséges D-vitamint. Ezért nevezik a napfény vitaminjának. Bőrünkben a napfény hatására termelődik, ezért pótlására főként csak a hideg évszakokban van szükség, amikor nem ér bennünket elegendő napsugárzás. De vajon mennyire van ... [2020. október 6. 8:08]
Eleged van már a betegeskedésből? Dr. Janine Bowring öt olyan módszert oszt meg velünk, amelyek segíthetnek a megfázás megelőzésében és kezelésében. [2020. október 4. 8:00]
Eleged van már a betegeskedésből? Dr. Janine Bowring öt olyan módszert oszt meg velünk, amelyek segíthetnek a megfázás megelőzésében és kezelésében.
[2020. október 4. 8:00]