Az allergiával küzdőknek érdemes résen lenniük, hogy mit esznek vagy isznak, ugyanis a magas hisztamintartalmú gyümölcsök, zöldségek, és italok kellemetlen allergiás tüneteket produkálhatnak. Dr. Borbély Katalin funkcionális medicina orvos, háziorvos, mentőorvos, homeopata szakorvos azt javasolja, hogy a parlagfűre érzékenyek lehetőség szerint kerüljék a görögdinnyét, sárgadinnyét, paradicsomot, u... [2023. június 6. 19:32]
Az allergiával küzdőknek érdemes résen lenniük, hogy mit esznek vagy isznak, ugyanis a magas hisztamintartalmú gyümölcsök, zöldségek, és italok kellemetlen allergiás tüneteket produkálhatnak. Dr. Borbély Katalin funkcionális medicina orvos, háziorvos, mentőorvos, homeopata szakorvos azt javasolja, hogy a parlagfűre érzékenyek lehetőség szerint kerüljék a görögdinnyét, sárgadinnyét, paradicsomot, u... [2023. június 6. 19:32]
Az általam vezetett konzultációkon is gyakori téma, hogy vajon mi a megcsalás? Széles spektrumon mozog a megítélése: vannak, akik szerint a ,,csak szex és semmi érzelem” nem számít hűtlenségnek, vannak, akik az apró udvarlásokat, flörtöket nem tekintik megcsalásnak, ellenben előfordulnak olyanok, akik szerint a felnőtt filmek nézése is annak számít. [2023. június 1. 19:45]
A cukorbetegség gyakran más betegségek mellett van jelen, ugyanis vannak olyan állapotok, melyek megnövelik a diabétesz fellépésének esélyét. Éppen ezért, ha az alábbiak közül valamelyikben szenved, érdemes ellenőriztetnie a vércukorszintjét is, még akkor is, ha nincsenek tünetei. Dr. Polyák Annamáriát, a Cukorbetegközpont diabetológusát kérdeztük a témában. [2023. június 1. 15:22]
Az innovatív eszközök nemcsak az orvosok munkáját könnyítik meg, hiszen azzal, hogy leegyszerűsítik, lerövidítik a diagnózis felállítását, a gyerekeknek és szüleiknek is kevesebb megpróbáltatással járnak a vizsgálatok. A K&H gyógyvarázs program ezért már 20 éve töretlenül segíti a gyermekorvosok betegségmegelőző és gyógyító munkáját azzal, hogy korszerű eszközökkel támogatja őket. [2023. június 1. 6:22]
Ha három hónapnál hosszabb ideig áll fenn a hátfájdalom, már krónikusnak nevezhetjük, és ez komoly frusztrációt okozhat az érintettnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint különösen nehéz megbirkózni ezzel az állapottal, ha nem ismert az oka, éppen ezért minden kezelést egy alapos kivizsgálásnak kell megelőznie. [2023. május 31. 20:00]
Mielőtt ismét élvezhetnénk a zsenge tavaszi zöldségeket és gyümölcsöket, érdemes átnézni a fagyasztót, hogy mit fogyasszunk el belőle, amivel még a friss vitaminforrásokig kihúzhatjuk. Vegyük számba, hogy mi, meddig áll el, mit kell előre vennünk ahhoz, hogy ne romoljon meg és ne kelljen kidobni. [2023. május 31. 15:10]
Hatalmas tévhit, hogy vérvételre csak valamilyen panasz esetén lehet szükség, egy egészséges embernek is évente legalább egyszer ajánlott laborvizsgálatot végeztetni. Különösen 40 éves kor felett, valamint az életmódváltás és a fogyókúra megkezdése előtt javasolja az orvosi konzultációval egybekötött vérvizsgálatot, illetve akkor is, ha tavasszal fáradtabbnak érezzük magunkat. [2023. május 31. 6:22]
Amellett, hogy lélekben várjuk az éltető napsütést, érdemes néhány óvintézkedést is tenni annak érdekében, hogy valóban csak a napsütés előnyös hatásaiból jussunk ki nekünk, a negatívumokat pedig elkerülhessük. A következőkben tanácsokat adunk annak érdekében, hogy minél inkább felkészíthesse a bőrét a perzselő napsütésre. [2023. május 30. 19:45]
Szervezetünk irányításában főszerepet játszanak a bennünk élő bélbaktériumok. Meglepő módon a bélbaktériumok még a hangulatunkra is hatással vannak. Éppen ezért óvnunk kellene a mikroszkopikus méretű segítőinket! A bélflóra támogatására nem csak akkor van szükség, ha az antibiotikum-kúra megtépázza annak az egyensúlyát, vagy egy nyaralás kapcsán utolér minket az utazási hasmenés. [2023. május 30. 14:22]
Az alábbiakban felsorolunk néhány okos eszközt, amelyek segíthetnek az egészségmegőrzésben a háztartásban. [2023. május 26. 19:32]
Ciklon porszívó vásárlása után kevés extra tartozékra lesz szükséges. Aki azonban a porzsákos porszívót preferálja, számítania kell időközönként porzsák- és szűrőcserére. [2023. május 26. 14:32]
A statisztikai adatok azt mutatják, hogy az asztma előfordulása növekvő tendenciát mutat. Az esetek többségében az asztma tünetei már a gyermekkorban megjelennek. Dr. Somogyi Éva gyermektüdőgyógyászt, a Tüdőközpont orvosát a betegség tüneteiről kérdeztük. [2023. május 25. 6:45]
Sokan úgy vélik, hogy a betegek aláírását igénylő orvosi papírokat nem lehet digitalizálni, mert az elektronikus dokumentumok nem hitelesek. Valójában ennél sokkal többet ígér az orvosi dokumentumok papírmentes kezelése. A páciensek és a rendelők is nyerhetnek vele. [2023. május 24. 18:45]
A légúti allergia jellegzetes tünete az orrdugulás, orrfolyás. Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa elmondta, hogy az állandó orrdugulás nem csak kellemetlen, de szövődményekhez, például fülproblémákhoz is vezethet. [2023. május 23. 6:22]
Ugyan évről évre egyre többen vágnak bele a klímavásárlásba, még mindig sok tévhit kering a légkondikról – sokan nem tudják, hova érdemes elhelyezni, vannak, akik egészségügyi kockázatot látnak benne, de a tisztítással és a karbantartással kapcsolatban is rengeteg a kérdőjel. A Hisense szakértői ezért összegyűjtötték a 4+1 leggyakoribb tévhitet, amelyet nemcsak megcáfolnak, de jótanácsokkal is kie... [2023. május 22. 6:23]
Hamarosan itt a Gyermeknap, május utolsó vasárnapja, amikor mindent megteszünk azért, hogy a család legféltettebb kincseinek megadhassuk mindazt, amire szívük vágyik. Piros kisautót, biciklit, hajas babát, bármit. Csak boldogok legyenek. Felültetjük őket a körhintára, és nem győzünk gyönyörködni boldog tekintetükben. [2023. május 22. 3:50]
A Pilis, a Gerecse, valamint a Budai-hegység által közrezárt Dorogi-medencében található Leányvár ad otthont egy különleges hazai mezőgazdasági vállalkozásnak. [2023. május 21. 19:23]
A tavasz beköszöntével és a strandszezon közeledésével sokan veszik fel újra a ritmust, és kezdenek sportolni. Számukra különösen fontos, hogy a hatékonyság mellett odafigyeljenek az újrakezdett testmozgással járó esetleges sérülések veszélyeire is. Az alábbiakban szakorvos ad néhány tippet arra, miként kerülhetjük el a sportsérüléseket. [2023. május 20. 7:30]
A kismamákat szokták azzal vádolni, hogy várondósságuk alatt összeesznek mindenfélét, olyan dolgokat szeretnek együtt fogyasztani, amit más ember elképelni sem tud. Lekváros kenyér uborkával, zsíros kenyér almával, jégkrém fagyival, savanyú uborka tejföllel – csak hogy néhányat említsünk. A legtöbb kismama a várandósság után elhagyja ezeket a furcsa ételkombinációkat, de a világ gasztronómiai mest... [2023. május 19. 14:40]
A nyár közeledtével lassan elérkezik az idő, amikor lábaink már börtönnek érzik zárt cipőinket, ahogy az idő egyre melegszik, alig várják, hogy kiszabadulhassanak fogságukból. Ahhoz, hogy cipőnk, zoknink vagy harisnyánk viselése nélkül is magabiztosnak érezhessük magunkat, érdemes egész évben időt szánnunk lábunk megfelelő ápolására. [2023. május 19. 6:22]
A zabpehely az egyik legegészségesebb reggelialternatíva lehet mindenki számára. Ha sokáig szeretnénk egészségesek maradni, akkor érdemes minden reggel zabpehellyel indítani a napot. Ez a táplálék jelentősen lecsökkenti a vastagbélrák kockázatát és sokat segíthet abban is, hogy a jövőben ne legyen olyan emésztési zavarunk, mint például a székrekedés. [2023. május 18. 20:00]
Féltjük gyermekeinket a cigarettától, a drogoktól és az alkoholtól, az energiaitaloktól mégsem tartunk. Minden harmadik 18 év alatti fiatal fogyaszt naponta energiaitalt - derült ki a Tutti Juice: Nagy energiaital/üdítőital online felméréséből. [2023. május 18. 15:10]
Az emberi szervezet is képes a kollagén előállítására, a gond csupán annyi, hogy az idő előre haladtával az előállított mennyiség folyamatosan csökken. Ez a csökkenés már 25 éves kor felett, elkezdődik, idősebb korban pedig kritikusan alacsony szintre lassul le saját kollagén termelődésünk. Ez az elsődleges oka annak, hogy megjelennek az ízületi problémák, a bőr veszít rugalmasságából, valamint rá... [2023. május 18. 6:10]
A túlsúly egy komoly probléma, hiszen az ember életminőségére is jelentősen képes rányomni a bélyegét. A nők számára a terhesség ebből a szempontból rizikós, mivel igen sok esetben a 9 hónap során felszedett többletsúly egy részét a szülés után sem képesek leadni. Azonban a terhesség alatt felszedet... [2023. május 17. 19:45]
Az avokádóolaj már akkor is az egészséges táplálékok listáján szerepelne, ha csak az E-vitamin-tartalmát emelnénk ki, hiszen egy antioxidáns vitaminról van szó, amelyre nagy szüksége van a szervezetünknek. Azonban az avokádóolajnak nem pusztán ennyi az előnye. Nagyon hatékony a bőrproblémák kezelésében, csökkenti a magas koleszterinszint és a magas trigliceridszint kockázatait, illetve minimalizál... [2023. május 17. 6:22]
A fogantatáskor kialakuló és a szülőktől örökölhető legismertebb genetikai betegségek (SMA, Down-szindróma, Patau-szindróma, Edwards-szindróma) az orvostudomány és az orvostechnológia legkorszerűbb módszereinek köszönhetően már magzati korban szűrhetők, csupán egy anyai vérvétellel. A várandósság 3-4. [2023. május 16. 19:32]
A méhnyálkahártya daganat az egyik leggyakoribb nőgyógyászati daganat típus, mégis igen kevés szó esik róla. Korai felfedezése nagy jelentőséggel bír, hiszen ez esetben a gyors terápiának köszönhetően igen jól kezelhető. Hogy milyen tünetek utalnak rá és hogy mi ilyenkor a teendő, azt dr. Hernádi Balázstól, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászati daganatokkal is foglalkozó nőgyógyászát kérdeztük meg... [2023. május 15. 6:10]
Nagyjából hatvanezer ember szenved ma Magyarországon az IBD-től, vagyis a gyulladásos bélbetegségtől, és bár egyre többen fordulnak tüneteikkel orvoshoz, a látens betegek száma ötezer főre tehető. A diagnózis felállítása hosszas és bonyolult folyamat, ezért a tünetek felismerésére és azonosítására hívja fel a figyelmet a Magyarországi Crohn-Colitises Betegek Egyesülete az IBD világnapja, vagyis má... [2023. május 14. 18:30]
Májusban egyre többször élvezhetjük a napozó időt, a szakértő szerint ezért már most érdemes átnézni, mit tehetünk az egészséges barnulásért. Az első lépés, hogy készítsük fel bőrünket megfelelő táplálkozással, folyadékbevitellel és bőrradírozással a napozásra. A hatékony napfényvédelemhez pedig legyünk tisztában azzal, hogy kortól és bőrtípustól függően hányas faktorú napkrémmel vagy naptejjel to... [2023. május 14. 6:23]